TennisXpress ist ein einfaches und motivierendes Programm, das Erwachsene mit viel Spaß in die Sportart Tennis einführt. Die Vermittlung der Spielfähigkeit steht an vorderster Stelle. Der Anfänger erfährt bereits in der ersten Stunde die Spielidee des Tennis. Eine Mitgliedschaft im Tennisverein Springe ist nicht erforderlich.
Der Kurs besteht aus 6 Unterrichtseinheiten mit einer Dauer von insgesamt 6 Stunden (6 x 1 Stunde). Ein Kurs bietet (coronabedingt) Platz für 3 Teilnehmer*innen. Tennisschläger werden vom Trainer gestellt. Du brauchst nur Sportkleidung und Sportschuhe. Die Kurskosten betragen 50 Euro/Teilnehmer*in. Der nächste Kurs beginnt im Mai 2021.
Am Ende der ersten Stunde … bist Du in der Lage, mit langsameren Bällen auf einem Kleinfeld oder auch auf dem gesamten Platz das Spiel mit einem Aufschlag zu eröffnen und Bälle hin und her zu schlagen. Ebenso spielst Du bereits um Punkte und kannst einen kleinen Wettkampf austragen.
Am Ende des gesamten Kurses … hast Du die grundlegenden Techniken, Taktiken und Regeln des Tennissports kennengelernt.
Lernziele der sechs Unterrichtseinheiten in Kurzform:
- Einheit 1:
- Grundschläge
- erste Ballwechsel mit Aufschlag und Return
- Kennenlernen der Zählweise Match-Tiebreak
- Einheit 2:
- Sicherheit der Grundschläge
- Positionen im Feld erkennen
- Spielen mit normaler Zählweise
- Einheit 3
- Grundlagen der Taktik
- Spielen an der Grundlinie im Einzel und Doppel
- Punkte in einem Match gewinnen
- Einheit 4
- Volleys im Einzel
- Spielsituationen im Einzel
- Grundlagen des Doppel-Spiels
- Einheit 5
- Volleys im Doppel
- Einzel und Doppel mit normaler Zählweise spielen
- Einheit 6
- Spielen von Matches im Einzel und Doppel als Wettkampf
Weitere Informationen zur Anmeldung folgen, wenn wir wieder in größeren Gruppen spielen dürfen.
Ansprechpartnerin für Fragen und Anmeldung
Du möchtest mehr erfahren oder Dich für den Kurs anmelden?
Dorothee Wißmach
Ihr habt Interesse an unseren Kursangeboten, an unserem Verein oder wollt herausfinden, ob Tennis das Richtige für Euch ist? Dann ruft mich gerne an oder schreibt mir eine E-Mail.
Mobil: 0176 5773 1249
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